Personal Training

Met personal training behaal je sneller je resultaat. Dit komt door een persoonlijke één op één resultaatgerichte begeleiding tijdens je training.

Bekijk

Het verhaal van Carlien

Ruim twee jaar geleden kwam Carlien in contact met Laura. Tijdens deze jaren is ze maar liefst 30 kilo afgevallen! Bekijk hier het verhaal van Carlien.

Het verhaal van Mark

Twee keer in de week staat Mark vroeg op om te gaan sporten. Door de trainingen van Laura heeft hij de motivatie gevonden om het sporten in zijn leven te integreren. Bekijk hier het verhaal van Mark.

Small Group Training

Small group training is een leuke manier van trainen, gezellig met een groep mensen die elkaar helpen en ondersteunen om door te zetten.

Bekijk

Bedrijfsfitness

Samen sporten creëert een band en bevordert de samenwerking. Minder ziekteverzuim, betere prestaties op de werkvloer en het is goed voor teamwork.

Bekijk

Bootcamp

De bootcamp is een full-body workout, tijdens deze les zijn we vooral bezig met het verbeteren van conditie, kracht, uithoudingsvermogen, coördinatie en snelheid.

Bekijk